懷孕到現在已經17週,也就是過了三分之一的時間,平時花了更多的時間在爬文,努力的看看其他媽媽們的心得分享,覺得自己似乎也該留點記錄,畢竟孕期中最大的一個特點就是特別健忘,與其說是記憶力退化,倒不如說,是因為注意力大大分散在太多不同的事情上,身體的不適、產檢時發現的突發狀況、必須更加注意平時不會注意到的小動作,情緒波動比往常大,更需要另一半的關心和陪伴等等……..,都是懷孕媽媽會經歷的。
從開始懷孕到現在,第一個開始準備的便是營養補充,不過以前的媽媽像肉包,皮厚肉少,從受孕就開始狂補,結果只是胖了自己;而現代主張要像小籠湯包,皮薄餡多,最好是寶寶長的好,媽媽很健康而不過度發胖。我個人是十分隨性,加上初期的孕吐,真是讓我吐慘了,所以只要我吃得下,不會過敏或不舒服,我什麼都吃,也不太忌口,當然,除了冰類的食物還是"被"嚴格禁止。除此之外,額外補充的只有每日一顆孕婦專用維他命,以及除了白開水之外,更常選擇牛奶當飲料。
此外,因爬文意外發現很多媽媽會吃珍珠粉,除了會讓寶寶皮膚白晳(沒生出來我也不確定啦),還可以補充少量鈣質,滅少抽筋,總之因為買東西可以用打折價加購,因此也就買了兩盒,每晚一包!
另外就是女生最害怕的妊娠紋,問了朋友的經驗,都是從懷孕初期就開始擦,所以,每天洗完澡,也就來塗塗抺抺一下。不過我的肚子大的不算快,到現在為止,體重也沒有增加太多,所以究竟有沒有效,也要等後期囉!但神農氏的精神可沒荒廢,我一口氣也買了兩種不同牌子的妊娠霜。
第一種是ELANCYL伊蘭纖姿,它的味道算很好聞,也不黏膩,而且很好推勻,皮膚也吸收的很快,很適合在夏天使用。
第二種是Mustela慕之恬廊,味道也很好聞,但比較濃稠,需要花一點時間推開,個人覺得適合在秋轉冬季時使用。
第三種則是嬌生嬰兒油,因為現在天氣還太熱,我也不是乾性肌,所以也還沒用上。
每天洗完澡,便擦在肚皮、後腰、屁屁及胸部,因為肚子還不會癢,因此沒什麼特別感覺,但對於乳房因為脹奶的緊繃,是真的會緩解一些喔!
以上便是最近的試用心得,之後再來分享其他小物囉!
